Sexualidad y salud

Estamos muy acostumbrad@s a escuchar sobre las consecuencias negativas de vivir el erotismo, poca gente habla del placer y de los beneficios que éste provoca en tod@ ser humano.

Y en esta época de información, en donde conocemos muchas cosas y sabemos muy poco, donde se habla únicamente de lo que conviene a ciertos grupos sociales, donde se reprime la sexualidad como una forma de control, es importante decir que la vida erótica tiene muchos beneficios ya sea en lo particular y/o con la(s) pareja(s).

Y como todo acto humano es necesario que se ejerza con responsabilidad, cada decisión que tomamos en nuestra vida tiene consecuencias, ya sean benéficas o no; también podemos decidir no hacer algo, y esto también tendrá consecuencias.

El erotismo se ha manejado como un medio de control social y religioso, es por eso que existe una gran represión. Si se ejerce la sexualidad con responsabilidad, entonces las únicas consecuencias obtenidas serán las que realmente estamos buscando, unión con la pareja, conocimiento del propio cuerpo, de las sensaciones y por supuesto placer.

Desafortunadamente no puedo dejar a un lado la presencia de infecciones o de embarazos no deseados, es por eso que el día de hoy platicaré sobre algunos métodos de prevención y control. Cualquier microorganismo puede entrar en el cuerpo a través de las mucosas de la boca, vagina, uretra y ano, o bien por una herida en la piel. Cualquier actividad erótica con otra(s) persona(s) puede ser riesgosa, la actividad de mayor riesgo es el contacto sexual anal, ya que el ano es un esfínter que no produce lubricación natural y muy fácilmente puede romperse el tejido que lo conforma, aunque sea microscópicamente, permitiendo la entrada a cualquier infección. El sexo oral (cunilingus y felación) son actividades de bajo riesgo, pero OJO existe una probabilidad aunque sea pequeña de que entrara algún microorganismo incluido el VIH por la mucosa oral.

¿Y cómo llevar una vida erótica placentera sin riesgos?

Con alguna de las siguientes prácticas:
1. La abstinencia sería la forma más segura y la menos real.
2. La fidelidad mutua: una pareja por toda la vida y también ser la única pareja de toda la vida de el/ella. Poco probable.
3. Vida erótica protegida.

¿Qué es la vida erótica protegida?
Es utilizar un método de barrera en todas y cada una de las relaciones sexuales eróticas, aunque sea con la pareja formal. Existen muchos métodos de barrera, si se utilizan adecuadamente su eficacia puede ser hasta del 99%

¿Cuáles son los métodos de barrera?
—Condón o preservativo: es un cilindro de látex o de poliuretano, cerrado por uno de sus extremos, que se coloca en el pene erecto antes de cualquier penetración, y esto es importante porque algunas personas colocan el condón únicamente en el momento de eyacular, pero antes de la eyaculación se produce un líquido, llamado pre-eyaculatorio que puede contener espermatozoides e incluso algún microbio (en el siguiente número hablaré del uso correcto del condón).

— Condón vaginal: es un cilindro de poliuretano, cerrado en uno de sus extremos, con dos arillos flexibles para ser colocado dentro de la vagina, la ventaja es que se puede colocar desde antes.

— Condones de sabores: son condones de látex que tienen un sabor, entre los más comunes: chocolate, fresa, plátano, menta, pero también hay de licores, maracuyá y sabores exóticos, ¿Para qué? Para proteger la práctica de felación (sexo oral al pene).

— Cuadros de látex: son rectángulos de látex con sabores para cubrir la vulva y el ano, para proteger el cunilingus (sexo oral a la vulva) y el beso negro (sexo oral al ano). Si no los consigues, abre un condón de sabor.

— Condones para el sexo anal: son condones de látex más gruesos de lo habitual, para que no se rompan tan fácilmente. Aquí es muy importante el uso de lubricantes, ya que el ano no produce lubricación natural, y el condón puede romperse fácilmente.

— Dedales o guantes: de látex, que se colocan en los dedos o en las manos para protegerlos al momento de penetrar vagina o ano con los dedos.

— Lubricantes: se recomienda su uso para evitar resequedad y para que no se rompan los condones, que si son de látex se debe usar lubricante a base de agua, ya que los aceites alteran y rompen el látex.

Vivir la sexualidad y el erotismo son experiencias muy placenteras, en la adolescencia se descubren nuevas sensaciones y por lo general se comparten con otr@, es importante tomar en cuenta las recomendaciones para tener una excelente calidad de vida. En mujeres adolescentes es mucho más fácil que entren microorganismos, debido a que el tejido que cubre la vagina y el cuello de la matriz es muy frágil e inmaduro, por esto hablar con niñ@s y adolescentes acerca de la sexualidad y de métodos de prevención es básico para la salud.

Durante esta etapa de tu vida, conoces nuevas personas, eres más independiente y muchas personas inician su vida erótica coital, eres libre para tomar tus propias decisiones siempre con responsabilidad, no olvides el uso de los métodos de barrera, para que la experiencia sea gratificante.

^{NOTA: @ es para asignar ambos sexos.}