Alégrese de su mal humor

Por Míriam Zito

Según Forgas, estar de mal humor tiene sus aristas positivas. (Tomada de www.tusrespuestas.hondublogs.com)

Aunque muchos lo duden, estar de mal humor es un buen síntoma, asegura una investigación del psicólogo australiano Joe Forgas. Tras estudiar las emociones en un grupo de voluntarios el profesor sustenta que ser gruñón hace pensar con más claridad.

Añade que en contraste con las personas que parecen siempre felices, las de ánimo miserable son menos crédulas y mejores a la hora de tomar decisiones. Mientras la jovialidad fomenta la creatividad, la melancolía facilita la atención y el pensamiento reflexivo, aseguró Forgas a la revista Science.

El psicólogo, investigador de la Universidad de Nueva Gales del Sur, afirma que una persona irritable puede lidiar con situaciones más complicadas que una feliz, por la forma en la que el cerebro promueve el procesamiento de información.

Mientras que el humor positivo parece promover la creatividad, la flexibilidad y la cooperación (...), dice, el malhumor activa una forma de pensar más atenta y cuidadosa, haciendo que se preste más atención al mundo externo.

Tras solicitar a un grupo de voluntarios observar diferentes películas y pensar en eventos positivos o negativos de sus vidas, con el fin de ponerlos de buen o mal humor, les solicitó que realizaran una serie de ejercicios, como juzgar la veracidad de mitos urbanos y dar detalles como testigos oculares de un hecho.

Los malhumorados superaron a los joviales, ya que cometieron menos errores y fueron mejores comunicadores, reflejaron los resultados.

El estudio también concluyó que los individuos tristes son mejores exponiendo sus ideas a través de argumentos escritos, lo que —según el psicólogo—muestra que un humor moderadamente negativo puede promover un estilo de comunicación más concreto, armonioso y exitoso.

También Forgas fundamenta que el clima tiene un efecto similar sobre el ser humano, pues un día húmedo y gris agudiza la memoria, en tanto uno soleado torna a las personas más olvidadizas.

Así que si usted es de esos que califican como “ácido de acumulador”, no se preocupe: en definitiva, ese mal carácter dinamiza su cerebro y beneficia su disposición ante la vida… O por lo menos, así lo afirma ese investigador australiano. ¿Qué crees tú?