Desde el instante en que comenzamos a experimentar el incremento de nuestros impulsos sexuales en comparación con etapas anteriores, hay muchas maneras para vivir y disfrutar de una sexualidad plena, enriquecedora y placentera.

Esa tendencia resulta devastadora para la salud humana y el rendimiento laboral y estudiantil, ya que ocasiona daños en el sistema nervioso central que se manifiestan por medio de fatigas, sensación de cansancio, dificultad en la concentración y percepción, e imposibilidad de mantener cualquier acción sostenida de manera ininterrumpida.

Dos mujeres se pasean tomadas de la mano. Conversan y se acarician. Se cuentan sus intimidades en un cuarto e incluso duermen juntas. Puede permanecer abrazadas durante mucho tiempo. Ofrecerse el hombro para llorar en innumerables ocasiones. Besarse en las mejillas, acariciarse el pelo, jugar de manos, embellecerse juntas. ¿Son lesbianas? No precisamente. Pero también podrían serlo. ¿Existiría alguna diferencia si fueran o no homosexuales? Pues no habría ninguna.

¿Realmente tratamos a nuestros abuelos y abuelas como merecen? ¿Somos tolerantes con los ancianos que nos rodean? ¿Les concedemos el espacio que necesitan? Estas son interrogantes que debe acompañar a muchas familias que no le dan participación en la toma de decisiones e ignoran sus criterios y opiniones. Pero, si de hacer mandados y cuidar nietos se trata, entonces ellos adquieren la condición de número uno, mientras que para todo lo demás son considerados casi un estorbo.

Las caricias, los masajes sensuales, los besos, el coito, el sexo oral, la masturbación, son prácticas que pueden darse o no en una relación sexual y el orden y número de estas no tienen por qué estar marcados. Una relación sexual puede constar de unas caricias y una práctica oral, sin que se produzca penetración, y no por ello ese encuentro debe considerarse “incompleto”.

Abdalis y Yoel son dos jóvenes discapacitados físico-motores. Ambos padecen de artogriposis congénita, pues nacieron con una malformación en los huesos y las articulaciones pegadas. Apenas pueden usar sus manos. Yoel ha mejorado mucho, pero Abdalis, a sus 17 años, come y escribe con los pies.

A partir del estudio de 827 adolescentes de diferentes provincias, divididos en grupos (10-14 años y 15-19 años), la investigación se centró en la paradójica situación que suele presentarse entre padres e hijos al principio de la adolescencia, y luego en esa relación que se establece como respuesta a las actitudes asumidas.

Como cada tarde, Dalia y Daniel marcharon a su cita amorosa. Como cada tarde también, él tomó las riendas y adaptó el encuentro a su modo. Decidió el inicio y el fin del acto sin tenerla en cuenta. Tal parece que ella solo fuera un útil de placer. Dalia, tendida sobre la cama, mira al techo en silencio, tratando de ocultar su desencanto.

La palabra “metrosexual” fue acuñada en Inglaterra por Mark Simpson en 1994. Define al “nuevo hombre” del siglo XXI, un individuo que se ha ido librando de rígidos patrones estéticos y morales que estampaban el comportamiento tradicional del macho remacho.

Más de 1 500 niños cubanos han sido operados ya mediante la técnica de Artrorisis subastragalina, con efectividad indiscutible en la corrección del pie plano.

El criterio del “papá ausente” o de que “padre es cualquiera” va cayendo en desuso. No queremos decir con esto que hayamos desterrado por completo los patrones de una estructura todavía patriarcal ni nada por el estilo; solo que se evidencia que aquella jerarquía del machazo fuerte, impenetrable y carente de sentimientos que representaba el padre de antaño, está desmoronándose poco a poco.

A pesar del sostenido trabajo educativo que Cuba desarrolla para disminuir el mal hábito de fumar en la población, todavía la prevalencia de adictos es de un 32 por ciento en personas mayores de 15 años de edad. En la V Jornada Nacional de lucha contra el tabaquismo, con sede en la ciudad de Ciego de Ávila, se conoció que el país trabaja en la formación de estilos de vida sana con proyectos intersectoriales, extensivos tanto a las escuelas como a la comunidad.

El cambio constante de pareja puede ser común en individuos de cualquier edad, pero es más frecuente y se encuentra más generalizado en la adolescencia. El descubrimiento y la exploración de una sexualidad implica a la experiencia, pues solo a través de ella consigue expandir el adolescente el nuevo horizonte que se abre en su camino. Es frecuente entonces el cambio constante de pareja, pues simplemente está tratando de conocer sus preferencias, sus hábitos y gustos; está tratando de conocerse como individuo sexualmente activo.

En la no ingestión de vegetales influyen dos factores fundamentales: la disponibilidad del producto, ya sea por escasez o altos precios, y el elemento cultural, de decir, el hábito que tenga la persona de consumirlos o no¨. Así opina la doctora Raquel Castanedo, especialista en Nutrición e Higiene de los Alimentos, del Departamento de Clínica del Instituto de Nutrición, quien acumula una rica experiencia al respecto.

Son las siete de la mañana y la luz del día termina por despertarte. Junto a ti, una figura te inspira una enorme ternura. Aun recostada en tu cama recuerdas las recomendaciones de tu mamá, la doctora y algunas amigas.

Los derechos sexuales y reproductivos legalizan la protección de los seres humanos en esas áreas. En total son 12 y las cuestiones que incluyen describen un espectro que va desde el derecho a la vida —partiendo de que ninguna mujer debe ser puesta en riesgo o en peligro por razones de embarazo—, hasta el derecho a recibir información y educación sobre esos temas.

La creencia de que la verdadera “virgen” debe sangrar en su primera relación sexual, sentir un dolor muy grande y hasta gritar si es necesario, pone en duda la sinceridad de algunas féminas. Existen diversos tipos de himen. No todas nacen con esta membrana.

“Fue mi media mitad…”. Así, muchos suelen apreciar las relaciones de pareja: como la complementación suprema del ser humano. Sin embargo, para algunos investigadores es desacertado verlas como la unión de dos mitades, pues atribuyen a la misma un sentido de dependencia que puede castrar la individualidad de cada persona.

Una joven latinoamericana, de apenas catorce años de edad, escribió un sorprendente libro donde relata sus memorias de anoréxica. La adolescente, contenta con su extremada delgadez, se enorgullece de su padecimiento. Tan alarmante noticia propició un cuestionamiento: que las sociedades de consumo imponen patrones de belleza en lugar de aportar conocimientos sobre las secuelas que causa la enfermedad.

Casi cuarenta años dedicados al magisterio, y de ellos una buena parte a la enseñanza especial, hacen de Carlos Bartolomé Llera González, uno de esos educadores que viven y ejercen a plenitud la profesión que escogieron.

Todo iba de maravilla entre ustedes salvo algunas discrepancias que a veces subían de tono; pero en el fondo se amaban. Todo inclinaba hacia una relación feliz cuando, de pronto, se cayó. Sabemos que te sentiste muy poca cosa y te propusiste llenar tu hoja de servicios aunque tuvieras que cerrar los ojos para tragar. “Cualquier cosa antes que me vean sufriendo”, fue tu justificación de entonces. Pero lo que parecía comprensible al principio ahora se ha convertido en vicio.

El contacto de los labios que conforman el beso es un inspirado invento del mundo occidental, perfeccionado con el transcurso de los años. Era desconocido en muchas partes del mundo hasta que los exploradores, los viajeros y los misioneros occidentales llevaron sus costumbres y el arte amatorio a los más remotos rincones del planeta.

El nombre de sadismo deriva del escritor francés Donatien Alphonse Francois, marqués de Sade, quien protagonizara diferentes escándalos y, denunciado por prostitutas que lo acusaban de drogarlas y golpearlas, fue condenado a trece años de prisión.

La existencia del amor a primera vista, ese flechazo que sentimos al conocer a alguien irresistiblemente atractivo para nuestro gusto, es defendida a diario por cientos de individuos, quienes aseguran haber experimentado este tipo de sentimiento, que no siempre responde a nuestros criterios de selección de pareja.

La frase que precede estas líneas la cito a propósito de "Picasso erótico”, exposición de una zona de su obra poco conocida. La muestra, exhibida en París, reunió por primera vez unas 300 imágenes eróticas creadas por el artista, desde dibujos a tinta de prostitutas semidesnudas, hasta una pequeña acuarela que evoca la ternura de un abrazo.

En enero del año 1988 se declaró el 1ro. de diciembre como Día Mundial del SIDA, como concreción de una idea surgida en la Conferencia Mundial de Ministros de Salud sobre Programas de Prevención del SIDA celebrada en Londres. Desde entonces esa ha sido una fecha en la que se lleva un mensaje de compasión, esperanza, solidaridad y comprensión a cada uno de los que padecen esa enfermedad en todo el mundo.

La existencia de puntos blancos o marrón amarillentos adheridos al pelo o cerca del cuero cabelludo delata la presencia de piojos, parásito muy común en las becas, círculos infantiles, escuelas y concentrados, y que se transmite de una persona a otra por contacto directo y el intercambio de objetos como peines, hebillas, cintas de pelo, abrigos, ropa de cama, sombreros.

Gema tiene 20 años y hace solo tres meses concluyó según sus palabras, “una abrumadora relación de pareja” con la que llevaba varios años. Al principio sintió su mundo voltearse patas arriba, la existencia carente de sentido y vacía.

Aunque al decir de algunos los celos, en cierta medida, avivan la llama del amor en la pareja, cuando no se tiene control de las reacciones pueden pasar de ser una simpática muestra de afecto a un estado de locura que termine en violencia o agresividad en cualquiera de sus manifestaciones.

Cuando en 1956 el endocrinólogo Gregory Pincus presentó la primera píldora anticonceptiva, que consistía en una mezcla de dos hormonas femeninas —los estrógenos y la progesterona—, muchos de sus colegas vaticinaron que el problema de la contracepción y el control de la natalidad quedaban definitivamente zanjados. Después de cincuenta años se puede afirmar que aquellos visionarios no estuvieron muy acertados.

El masaje en canales y puntos, propio de la medicina tradicional china, es uno de los métodos más antiguos de tratar enfermedades. Su empleo se remonta a más de dos mil años, cuando China se encontraba en el Período de Primavera y Otoño (770-476 a.n.e.). Solo una cultura observadora y desprovista de tabúes era capaz de hurgar sin remilgos en los pormenores del cuerpo humano, en busca de conexiones entre sus partes, tanto internas como superficiales, y del modo en que estas partes integraban un todo.

“Este cuerpo Dios me lo dio para divertirme”, dice y se recuesta en su sillón dejando que la picardía salte de sus ojos aun a través de los gruesos lentes, en esos momentos parece perder las huellas del tiempo, ante la luz de la travesura se vuelve una jovencita de 101 años, “por eso trabajé de cocinera, vendiendo naranjas, plátanos, periódicos, haciendo dulces, ¡pero nunca me vendí!”.

… fue la respuesta que en carta pública leyera el afamado escritor inglés Oscar Wilde en el más sonado proceso judicial del siglo XIX. Toda la clase media de la Inglaterra victoriana estaba escandalizada por su conducta. Wilde, quien había mantenido una íntima amistad con lord Alfred Douglas, resultó acusado de sodomía por el padre de éste, el marqués de Queensberry. Se le declaró culpable en el juicio, celebrado en mayo de 1895, y fue condenado a dos años de trabajos forzosos.

El uso de métodos anticonceptivos, la decisión del número de hijos así como el momento de tenerlos han sido preocupaciones constantes en el ser humano. En el antiguo Egipto las mujeres utilizaban una mezcla de estiércol de cocodrilo y miel para impedir el embarazo.

Octubre es el mes en que nace una mayor cantidad de bebés cubanos, apunta un reciente estudio demográfico del Ministerio de Salud Pública de la Isla que abarca estadísticas de la última década. Según reportes del equipo de trabajo dirigido por la doctora Miriam Gran, publicados por el Ministerio de Salud Pública, los valores más altos de nacimientos en la mayor de las Antillas se presentan durante el segundo semestre del año, señala Prensa Latina.

Pese a la violencia que vive hoy el mundo, el núcleo más pequeño de la sociedad, la familia, debe continuar abogando por relaciones interpersonales cada vez más sanas, mediadas por una comunicación armónica y sin barrera de ningún tipo. La sexualidad, como dimensión humana que abarca todo nuestro ser, precisa también de un equilibrio que aleje la relación de pareja de aquellos conflictos o conductas permanentes de violencia que puedan convertirse en un estilo de vida.

A menudo escuchamos entre nuestros familiares y amigos la frase, pronunciada casi siempre en forma peyorativa: “Padre es cualquiera”. Nada más lejos de la verdad. Padre es tronco, guía, apoyo, consejo. Padre es la palabra oportuna, la advertencia a tiempo, la mirada previsora que ve más allá. Erróneamente, muchos divorciados se despreocupan por completo de los hijos, y luego, cuando éstos crecen, los progenitores quieren exigirles respeto y cariño.

El 24 de septiembre de 2003 se fundó en esta capital el Club de los 120 años. Y si dos años atrás este anuncio resultó sorprendente y para algunos no exento de una buena dosis de fantasía, el tiempo ha demostrado que sus fundadores y afiliados hablaban con optimismo y alegría, sí, pero de un tema muy serio.

Verónica no logra explicarse por qué en ocasiones cuando se lava los dientes por las mañanas, experimenta un corrientaza en el brazo y el cepillo se le cae al suelo, o lo lanza inconscientemente al otro lado del baño.

Durante siglos, la masturbación ha sido confinada al espacio de lo prohibido. Fue perseguida por la iglesia judeocristiana como un acto contra natura, y se le han atribuido tantos padecimientos y enfermedades que la suma pasa de los 200.

En este cambiante mundo nuestro son cada vez más las mujeres solteras que deciden tener hijos, pues se sienten capacitadas, síquica y materialmente, para garantizar su crianza y educación.

Se estima que durante el actual milenio la drogodependencia afectará a más de mil millones de personas en el mundo, a todos tocará la lucha por detener los daños que este flagelo ocasiona en la familia y a la sociedad misma.